Nikeplus

8/3 2009

All weather

4

De Nike+ challenge, waarbij 5 bloggers het opnemen tegen 5 blogsters, loopt bijna op zijn einde. Dinsdag valt het doek over de lopers en zal de uitslag de geschiedenins ingaan. Omdat ik deze week wegens een druk schema niet meer zal kunnen lopen heb ik per uitzondering 2 dagen achter elkaar gelopen dit weekend, normaal laat ik altijd een dagje tussen 2 runs. Gisterenochtend met een stralende zon op mijn snoet mijn snelste ronde gelopen sinds de start van de Nike+ challenge. Deze ochtend met een striemende regen op mijn gezicht nog eens 4 km gelopen, dat zijn geen fenomenale afstanden en tot mijn grote spijt help ik het team niet véél verder daarmee.
Anderzijds is de loop kriebel weer volledig aanwezig in mijn dagelijks leven, ik sta ‘s morgens op en kijk er al naar uit als ik ‘s avonds na het werk kan gaan lopen. Na een rondje lopen is mijn geest helemaal vrij en alle stress van de dag ligt ergens op een hoopje in ‘t park te vergaan terwijl ik weer helemaal ontspannen ben. En volgens the misses is mijn buikje al aan ‘t slinken… mooi mooi mooi!
 



Ik ga proberen morgen nog te lopen om nog een luttel aantal kilometers toe te voegen aan de Challenge. In elk geval ga ik blijven lopen en mijn evolutie monitoren om me zo voor te bereiden op de Antwerp Ten Miles en de 20km van Brussel. Die Nike+ Challenge is een goede stimulans! En ik denk dat je die trend bij alle deelnemers kan waarnemen:

De moedige bloggers: aaiboek, Ardi XIV, Volume12, Kristof Nizet, ik.
De fenomenale blogsters: Jess jogt, Kaat loopt, Lien Braekevelt, Lies Deruddere en mijn naam is Georgina.

Ik heb in elk geval een op 8 dagen tijd 23,35 km gelopen verspreid over 5 runs… voor mij een goed startpunt om verder te evolueren. Wat de rest van het team heeft gedaan kan je hier bekijken

2/3 2009

less but more

4

‘t Was prachtig weer vandaag, de zon ging zachtjes onder aan de horizon, de lucht kleurde van donkerblauw tot oranje…. een beetje fris en nog wat schemerend licht. Héérlijk weer en moment om een toertje te gaan lopen in ‘t park. And so we did:

Tweede run vandaag: 4,03 km, een kleinere toer gedaan, onbewust welliswaar maar wel de tijd verbeterd. Dus qua kilometers draag ik voorlopig niet bijster veel bij aan de challenge maar ik doe mijn best en ‘t komt mijn gezondheid wel ten goede. Om de twee dagen zal ik mijn kilometertjes opbouwen… dat komt goed!

Waar ik wel van onder de indruk ben is het hele online & sharing gebeuren van die Nike +: handige widgets, vergelijkingen, desktopclients, screensavers,… the whole shabang! Gewoon practisch en functioneel maar het motiveert mij enorm om ten eerste frequenter te lopen en ten tweede mezelf te verbeteren, laat staan tegenover anderen.

28/2 2009

Maiden Run

1

Vanmorgen zéér vroeg uit de veren, om half acht nota bene,  om bij het ochtendstond te genieten van het rustige park. Mentaal was het heerlijk, fysiek liep het iets moeilijker. Ben matig tevreden van het resultaat, 4.59 km op 31 min. Dat is niets om naar huis over te schrijven maar nu heb ik tenminste een startpunt om van op te werken.


De mannen als team daarentegen hebben een f.e.n.o.m.e.n.a.l.e start genomen, Op één dag en half hebben wij er al 70 km tegen aan gelopen. De dames kunnen al maar beter over hun schouder kijken om te zien of we hun al niet op de hielen zitten!

[follow the challenge on Nike +]

21/2 2009

voetbalkuiten

7

Vanmorgen vroeg uit de veren om bij RSlab in Duffel mijn gesofistikeerde schoenen te gaan halen. ‘t Was wel een beetje een raar gevoel om met mijn opgerolde broekspijpen op een loopband te staan om dan voor mij op een groot videoscherm je voeten te zien stappen op die loopband. Ondertussen staat er de man van de winkel heel intelligent naar je voeten te staren. Hij zij dat ik typische voetbalkuiten had, vreemd want ik heb nog nooit in mijn leven gevoetbald, buiten 1 jaar bij de Duiveltjes van Schilde.

Daarna moet je wat schoenen passen en heen en weer loop en over een special strip die meet waar de drukpunten van je voet zich bevinden. Daar stond ik dan om half tien, in ‘t zweet, practisch buiten adem in een winkel vol topsportlui! Goed voor het zelfvertrouwen hoor! Maar ze geven allemaal zéér professioneeel advies en nemen materiaal keuze terecht serieus.

Dus ik heb hier een goei paar sneakers klaarstaan en de nikeplus-kit die ik in mijn schoenen moet steken en aan mijn iPod – nano bevestig. Ik ben nooit echt een prestatie-loper geweest. Ik achtte het belangrijker dat ik die fysieke inspanning deed om mijn menatale weerbaarheid op peil te houden. Maar eerlijkheidshalve moet ik toegeven dat ik wel benieuwd ben naar wat ik afleg qua afstand en tijd en dankzij bovenstaande gear-set zal ik dat nauwgezet kunnen opvolgen en u ook trouwens. Een (nu nog verborgen) widgetje in de sidebar zal veraden of ik heb doorgebeten in mijn laatste run of het pannekoekenpad heb gekozen. To be continued…